Dica de Sobrevivência - Cure a ressaca!

Sexta-feira chegou! Dia de comemorar o fim da semana com os amigos, devorar alguns petiscos regados a muita cerveja e conversa fiada. Muita cerveja... É aí que muitas vezes mora o perigo. Perigo gostoso, é verdade, mas que invariavelmente causa transtornos emocionais, durante, e corporais, depois. Passar o sábado de ressaca após pagar aquele mico bêbado na balada é sempre complicado. Mas como curar aquela dor de cabeça e o gostinho da marvada subindo na garganta de arroto a arroto?


Muita gente pensa que sabe tudo de embriaguez e vai logo colocando a cabeça pra fora do carro na volta da balada, para sentir o vento na cara. Outros entram com roupa e tudo embaixo do chuveiro gelado tentando aliviar as marteladas na cabeça. Alguns, inclusive, apelam para a cafeína. Mandam pra dentro logo cinco expressos, um atrás do outro. Mas na verdade nada vai resolver. Além de deixá-lo resfriado, encharcado, enjoado e ainda bêbado.

A melhor alternativa para tentar aliviar a ressaca, na verdade, é não exagerar na bebida. Simples assim. Mas se você já substituiu sangue por álcool em suas veias, o melhor a se fazer, segundo o UNIAD – Unidade de Pesquisa em Álcool e Drogas, é descansar bastante, de preferência com um belo cochilo.

Tal procedimento faz-se necessário uma vez que o nosso fígado não consegue processar todo o álcool que você ingeriu de uma só vez na noite anterior. Se a noitada foi naquele bar que oferece double-drink – e você multiplicou esse número até não conseguir mais –, renda-se à ressaca e durma. Durma muito. Só não tente tirar um cochilo perto dos amigos, pois você inevitavelmente acordará de batom e com pasta de dentes no rosto. No mínimo...

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